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第1篇

關鍵詞：新聞輿論；大學生；價值取向；有效影響

中圖分類號：G641　文獻標識碼：A　文章編號：1007-5194(2009)02-0127-04

一、有效影響的含義

新聞輿論作為上層建筑的意識形式，是具有主導性、前沿性、可控性的社會輿論，它在特定群體的價值觀所構成的精神環境中加以傳播。因此，新聞輿論對受眾的影響除了簡單的信息傳遞之外，更在通過新聞報道的影響來反映和引導社會輿論，依靠某種意識形態形成巨大的“精神鏈”，使每個社會成員無不在這條無形卻又實在的“精神鏈條”的影響下生活。新聞輿論正是通過新聞報道，逐步改變大眾固有的價值認知，樹立起群體性的價值觀，實現新聞輿論的導向功能。

當代大學生面對信息社會的挑戰，習慣于通過新聞傳播來獲取信息，了解世界的變化。因為，通過媒介獲得信息不僅方便、快捷、實用，更符合當代大學生的身心特點和獲取新知識的方式，同時他們在選擇新聞信息的過程中，也會主動找尋有利于形成自身價值取向判斷的新聞信息。在這種動態平衡中，新聞輿論對大學生的價值取向發揮著反映、導向和監控的作用，即通過鮮明的、帶有傾向性的新聞輿論來影響當代大學生的言行，直至改變他們的基本立場和價值取向，從而達到與社會需求相一致的行為規范和價值觀念。

我們知道，任何價值觀的傳播，只有為廣大受眾所接受和內化，并轉化為具體情景下個體自我完善的價值觀念，才能真正具有傳播的效應。媒介的“說服”實際上是提供一種象征性的心理滿足。這種滿足在不少情況下是潛在的，它需要通過媒介的新聞反應才能轉化為一種態度或行為，最終達到輿論引導的目的。也就是說，只有新聞輿論真正作用于大學生的心理實際，滿足或者符合他們的需求，新聞輿論的價值引導作用才可能被實現。同樣，新聞輿論所倡導的價值觀念只有符合和尊重大學生主流的價值所需，才能真正被大學生所認同和接受，也才能真正達到應有的傳播效果。在這個過程中，新聞輿論對當代大學生價值取向的有效影響也就體現出以下三種不同的效果。其一，正效果。指新聞傳播引起的社會反應與傳播者預期要達到的社會目標一致。在我國當前的新聞報道中，價值取向突出正面導向，以弘揚主旋律的內容為主。新聞報道無論從內容、題材、手段、形式上，都要求提倡多樣化，做到生動活潑、豐富多彩、健康有益，充分體現媒體報道的真實性和生動性，做到主旋律和多樣化的高度統一。新聞輿論正效果所檢驗的基本尺度就是指新聞輿論能夠凝聚人心、激勵斗志、促進團結。其二，負效果。指新聞輿論引起的社會反應與傳播者期望達到的社會目標相反，這也是傳播者力求避免的一種效果。其中，逆反效果是其重要的表現形式。新聞輿論導向如果出現偏差甚至錯誤，就會引發負面的傳播效果，如混淆視聽、渙散人心，從而加速、加劇消極價值觀的滋生和蔓延。其三，零效果。指新聞輿論導向對社會沒有影響，即受眾在新聞輿論傳播前和傳播后其思想和行為沒有任何變化。

二、有效影響的原因

新聞輿論導向深刻制約著社會價值取向，這種制約關系是互動的、雙向的。新聞輿論對社會價值取向起著引領、導向的作用，而作為傳播對象中的特殊群體，同樣受制于新聞輿論所營造的精神環境。

(一)新聞受眾的特殊性

大學生正處于青春期，他們精力充沛、情感豐富，同時，也是一個情緒不穩定、意志力薄弱的特殊群體，他們對新鮮事物有著超強的敏感性。而新聞媒體報道求“新”的本質屬性與大學生求新、求變、求時尚的心理特征相吻合。新聞報道由于具有較強的時效性，與深沉的哲學思考有所不同。所以，馬克思說：“哲學同報紙那種反應敏捷、縱論時事、僅僅熱衷于新聞報道的性質形成鮮明對照。”換句話說，新聞報道選擇的新聞事件如果不新，不貼近時代，也就失去了報道的價值。

從受眾主體來看，市場經濟的大潮在極短的時間內把“象牙塔”內的這群學子推向了競爭的舞臺，五彩繽紛的大學生活與交費上大學、畢業雙向選擇、就業壓力不斷增大、用人單位條件越來越苛刻等社會現實使得他們再也無法保持精英的心態，需要在內心樹立起把自己置于社會普通一員的“平民意識”。而現代傳媒技術的迅速普及極大改變了他們的生活方式，使其走向了跨時空、跨地域的網絡溝通時代，為他們施展才華提供了廣闊的空間。在深刻的社會變革所帶來的生活變化及壓力中，他們通過媒介，通過社會實踐去深刻感知社會主義市場經濟變革對個人命運及前途的影響。

在現代媒體時代，媒體在新聞報道中越來越多的熱衷名人新聞，重視和關注娛樂內容的新聞，且不惜筆墨，從各個角度不厭其煩地報道，而與廣大受眾利益相關的新聞卻有可能被遺漏。另一方面，在新聞消費市場上也確有個別學生處于好奇，判斷力缺乏，從而追逐暴力、隱私等格調不高的作品，媒體卻把所追逐的商業利益等同于讀者的興趣，甚至等同于讀者的利益。

而傳播學的“知識溝假說”則進一步告訴我們，大眾傳媒向社會傳播的信息日益增多，社會經濟狀況較好的人將比社會經濟狀況較差的人以更快的速度獲取這類信息。因此，在某種程度上，青年大學生們能夠比社會其他成員更快、更深刻地實現社會轉型期個人心態、觀念，價值取向的調整。一方面，他們認同社會價值取向的價值標準，重理想、重精神和重成就，而另外一方面，又認同個人價值取向的價值標準，精神需求遠遠居于次要位置，出現“觀念與行為脫節”、“價值判斷和選擇的矛盾和模糊”。中國社會科學院社會所在對各種群體的輿論調查中也發現，最具有時代特征的是青年群體的輿論，矛盾最突出的輿論群體也是青年群體。這給新聞輿論如何有效地引導大學生的價值取向增加了難度。

(二)有效影響的互動性

由于傳播者掌握傳播內容、傳播形式、傳播渠道，他們對傳播效果可以有組織、有目的地進行調控。就受眾而言，是一個數量大的、多層次的群體，受眾本身需求不同、心理素質不同、認知能力不同，同樣的新聞輿論會產生不同的引導效果。因此，盡管大學生的價值取向是個體的主導行為，但“可以毫不夸張地說，現代社會的未來及精神生活是否安定，在很大程度上取決于傳播技術和個人的回應能力之間，是否能維持平衡。”這種平衡應該是一種互動的平衡關系。因此，曾指出：“一個報紙既已辦起來，就要當作一件事辦，一定要把它辦好。這不但是辦的人的責任，也是看的人的責任。看的人提出意見，寫短信短文寄去，表示喜歡什么，不喜歡什么，這是很重要的，這樣才能使這個報辦得 好”。

由于“媒介生態的巨大變動和外資與中資傳媒的競爭互動，中國傳媒業市場格局與業態發生了根本性的變化，無論中資傳媒與外資傳媒之間，還是中國傳媒業的各種介質傳媒業、各地傳媒業甚至同一種介質傳媒內各企業各事業之間，都充滿著相互打拼、爭先恐后的激烈競爭”。在這種形勢下，新聞傳播受眾的注意力是最寶貴的資源。因此，新聞媒體“只有比過去更強的震動力才可能抓住公眾的注意力”。青年學生正是在這種喧囂甚上的新聞報道面前被動感染和熏陶。

另一方面，青年大學生在正確認識媒介虛擬環境與新聞輿論特殊性的前提條件下，會根據自己的特殊需求有效地利用媒介，正確判斷媒介信息，對媒體施加一定的影響，以便于更好地適應社會、更好地求得發展，從而實現自身價值。這種影響體現在：青年作為一個十分重要的新聞受眾消費群，會對傳播媒介傳播的內容和形式有著自己明確的要求。傳播媒介為了在激烈的市場競爭中取得份額，千方百計地滿足受眾的需求。最明顯的例子就是媒介產品的差別化和個性化。但就目前看來，媒介對青年學生的影響仍是主要的和持續的，青年學生對媒介的影響卻是有限的，甚至是短暫的、淺層次的。

三、有效影響的具體表現

新聞輿論通過對客觀事實作出評價，給社會公眾提供理性認識，為社會公眾提供一個共同遵守的行為規范和理想目標一致的價值觀，從而實現價值取向的規范化。基于此，新聞輿論對青年大學生價值取向的有效影響就主要體現在以下三個方面。

(一)作用于當代大學生的心理

追逐新生事物與流行時尚是當代青年學生的一大心理特征，這種心理特征驅使他們通過對新聞輿論的把握獲得某種滿足。因此，大學生在接受新聞輿論時，除了合理的邏輯之外，還取決于接受新聞輿論時的心理前提，即接受的心理學依據，諸如接受時的心理需要、自我形象或心理平衡的狀況等。新聞媒介正是通過新聞報道為大學生提供一種象征性的心理滿足，使這種滿足需要通過內化作用才能有效地轉化為一種態度或行為。

筆者在重慶市高校開展的大學生接觸各類媒體的首選動機調查顯示，大學生在選擇一定媒體時，有著特定的消費心理需求。綜合他們在選擇電視、廣播、報紙、互聯網為代表的媒體使用情況可以得出大學生在媒體選擇和消費方面的一般心理特征。首先是對新聞資訊的需求，占62.8％。大學生在尋求“了解時尚和流行趨勢”這一心理需求的滿足，依次會轉向互聯網、電視、報紙等；大學生在尋求“了解新聞”的途徑和手段時，首選的載體是網絡，占89％；而青年在尋求“了解別人的意見”、“排遣寂寞”、“發泄”等心理需求的滿足時，沒有明顯地轉向某些媒體。

就實際生活情況來看，新聞輿論對大學生渴望成才的心理期待也特別大。近年來，由于新聞傳媒對一些演藝圈成功人士的過度渲染和炒作，導致學生的成才觀發生變化或扭曲，以至于對寒窗苦讀的重要性產生懷疑。誰都渴望能獲得成功，但青年大學生更渴望能夠在極短時間內取得成功。就現實環境來看，眾多的新聞輿論則為他們提供了一方培養自己的“現實”土壤，成為他們渴望迅速成名的必選手段。加之，在當下社會環境中借助新聞輿論走向成名的網絡紅人也不乏其人，從一炮走紅的網絡歌手雪村，到“不是黃蓉”的王蓉，到自信或者說有些自戀的芙蓉姐姐，甚至“超級女生”等等，他們中的多數人物是青年學生們所追慕的對象，他們都是通過新聞輿論擴大知名度和影響力，從而快速成為名人的，他們所倡導的價值觀都帶有極強的心理暗示作用，其生活方式、成才途徑自然對青年大學生產生強烈的示范效應，并產生有效影響。

(二)影響于當代大學生的認知

新聞輿論對青年學生認知的影響不僅是長期的、持續的，而且與青年大學生個體的原有認知結構、態度、個性及價值觀密切相關。大學生活經驗決定了他們對媒介的需要、媒介興趣和媒介選擇，通過選擇和接觸媒介，他們可能改變、增加或消除某種知識，甚至從根本上改變其認知。

在全球化時代，由于信息化和開放性的使然，大學生不僅視野空前開闊，思維空前活躍，而且他們的創新能力空前活躍，叛逆也特別強。因此，課堂內或書本上所進行的價值觀教育和引導不一定完全有效，不一定就能夠使大學生真情實意地沿著所指引、所倡導的價值取向進行發展。很明顯的現象是，有的青年學生學習方法不適應，失去了高中階段學習尖子的地位，自尊心受到嚴重挫傷，少數大學生由自傲走向自卑，自信心下降，意志消沉，缺乏進取心，甚至出現目標模糊、迷茫失落的狀態，不知道“我是誰”，不知道“我”要做什么、該做什么，表現出自我認知系統的失調甚至失控。

新聞輿論對大學生價值認知系統不僅發生影響、產生變化，它甚至可以改變或扭轉學生的認知，使其重新樹立新的價值取向，而這一切，根本不需深入實踐，就可以獲得“同步理解”。美國學者曾做過一項題為《偉大的美國價值觀試驗》的研究，研究人員在美國兩個條件相似的城市播發不同的有關美國價值觀的電視節目，在一段時間后的調查發現，這兩個城市居民對價值觀念的排序是不一樣的。傳媒本身所擁有的這種巨大滲透作用往往是青年大學生所無法回避的，甚至在大多數環境下也是無法選擇的。因此，傳媒對人的影響力基本可以體現為一種社會認知的控制力。

當然，新聞輿論對青年大學生的價值認知的改變，可能是出于隨眾與趨同。當新聞輿論的價值導向確立后，就會運用豐富多彩的新聞語言和表達方式，依靠其傳播手段，形成輿論強勢，通過培植良好的輿論環境，從而形成輿論波、輿論場，產生強大的社會聲勢，發揮巨大的鼓動作用，去感染、激發、引導受眾，為他們提供一個價值觀和行為規則的信息環境。而大多數青年學生在基于理性判斷所做出選擇時會有一種趨同心態。當他們的個人意見與其所屬群體或周圍環境的觀念發生背離時，他們中的個體往往會產生一種孤獨和恐懼感。于是，便會主動放棄自己的看法，逐漸變得沉默，最后轉變支持方向，與優勢群體、優勢意見保持一致，實現認知上的同一。因此，媒體在引導輿論時，保持新聞輿論的強勢，使青年學生被這種輿論環境所包裹，并將其引導到社會主流的價值認知系統十分重要。

(三)體現于當代大學生的行為

新聞輿論作用于青年學生的行為最終體現在青年學生對價值觀的選擇上，落實在實現自我價值實踐的具體行動上。新聞輿論“告知人們什么是合符規范的、允許做的，什么是違反常規的、行不通的，而且通過塑造和推出理想人物的方式強化它所倡導的價值取向，敦促人們去追求和實現這種理想的價值模式。”以20世紀80年代初為例，當時在全社會開展的關于人的尊嚴與價值的討論，就以青年大學生們的討論最為激烈。作為一種社會輿論，要充分實現自己的意志必須借助新聞傳媒。一旦社會輿論得到新聞工具的宣傳引導，其影響范圍和速度就會遠遠超過社會輿論，形成巨大的輿論環境和輿論波， 影響每一個社會群體。因此，我們看到1980年5月以《中國青年》刊登的《人生的路呵，怎么越走越窄》為標題的文章，以及《中國青年報》、《工人日報》的跟進報道，把這次討論推向了。“潘曉”成為那個時代青年們的代言人，他們是對祖國和事業充滿痛與愛的一代青年，他們在討論中充分表達了對人生的痛苦與迷惘的思索。這場人生觀大辨論的時代背景，正是“”之后的一代中國青年從狂熱盲目轉向苦悶迷茫的轉型期，由此也形成了上世紀八十年代青年人生價值觀變化的開端。而“在十多年后，小平同志‘南巡講話’后掀起了我國經濟建設的，競爭、效益觀念深入人心，使得人們的思想行為都染上濃重的經濟色彩。”大學生不可避免地受到來自社會、家庭的影響，所以，那時候在高校里涌起了學生經商熱的浪潮，出現了“經商一族”。大學生們開始注重實用價值，注重經濟效益。由此可見，青年大學生的價值取向不是固定不變的，同樣與社會主流價值取向一致。換言之，社會主流價值取向往往是大學生個體價值取向的風向標、導航器，而大學生價值取向又反映著社會的主流價值取向，是社會價值取向的晴雨表。

新聞輿論作用于當代青年學生的行為，在國外也同樣如此。近年來，美國發生了多起校園槍擊案，有的新聞機構為了追求收視率，甚至在電視上還直播校園暴力事件。這類新聞作品把各種持槍犯罪活動的過程、手段、方法等表現得淋漓盡致，這樣的社會文化環境使得青年學生崇尚暴力，自然會對刺激強度較大的極端行為進行模仿。

第2篇

[關鍵詞]體育文化活動 大學生 心理健康

[作者簡介]聶鍇（1979- ），男，遼寧丹東人，陜西科技大學體育部，講師，碩士，研究方向為體育人文。（陜西 西安 710000）

[基金項目]本文系2011年度陜西科技大學教學改革項目“大學校園體育文化活動對學生網絡成癮的有效干預研究”的研究成果。（項目編號：11JG68）

[中圖分類號]G444 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）11-0091-02

體育教育作為一種區別于其他教育活動的教學，在學生心理素質培養方面有著其他教學所不能替代的影響和效果。國家教委調查顯示，我國部分大學生存在嚴重的心理健康問題。為了學生的身心健康，作為體育工作者，有必要進行認真的思考和研究，并積極地行動起來。

一、健康與心理健康

1.健康的定義。1949年，聯合國世界衛生組織（WHO）成立時的章程中指出，健康不僅僅是一個人沒有疾病，不體弱，而是指人的軀體、心理和社會功能均處于良好的狀態。1989年，WHO又進一步深化了健康的概念，提出健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應良好的道德健康。

2.心理健康。指個體在各種環境中能保持一種良好的心理狀態。心理健康問題可以通過學校的醫務監督、思想品德教育、心理衛生保健措施和家庭教育等多種途徑解決。體育作為現代教育的有機組成部分，是一種積極主動的活動過程，可以有效塑造人的行為方式，進而促進個體的心理健康，對大學生心理健康的影響和效果是任何其他方法和手段所不能代替的。

二、大學生心理健康的必要性

大學生所處的社會地位和所具有的文化層次決定了他們在現實生活中會不斷遇到來自各方面的壓力，從而導致出現各種各樣的心理問題。教育部近年對全國大學生心理健康的抽樣調查表明，50%以上的大學生都有不同程度的心理疾病。大學生心理健康問題表現在以下幾點：

1.自我為中心。目前在校的大學生幾乎都是90后，一帆風順、父母溺愛的獨生子女生活，形成了他們或多或少的以自我為中心的生活觀，遇事總想著自己，推卸責任，不懂得反省，這種認知結構往往會造成與他人的矛盾與交往障礙。

2.社交能力弱。很多高校學生面對新環境，不能很好地處理同學關系、師生關系、舍友關系等。曾有調查顯示，相對城市大學生，農村大學生存在更多的心理困擾和壓力，更容易存在性格內向、心理自卑、缺乏自信、焦慮抑郁等心理問題。

3.社會適應能力差。大多數大學生從小受到父母長輩的疼愛和庇護，很多事情都是父母幫助完成，以致他們進入校園后不能很快地進入角色，對校園生活中各種突況的應對和處理不能很好地完成，有時甚至找各種理由逃避責任，這種策略和能力方面的限制使他們不能積極面對各種壓力，不能很快恢復心理平衡，處于心理亞健康的狀態。

4.自我意識不健全。曾有研究表明，大學生的心理困擾大部分與自我意識有關。自我意識是自己對自己身心活動的察覺，即自己對自己的認識，具體包括認識自己的心理狀況、心理特征以及自己與他人的關系。“人貴有自知之明”，只有正確地自我認知，客觀地自我評價，才能積極地提升自我，健康地發展自我。

三、體育文化活動活動對促進學生心理健康的作用

1.體育文化活動有效緩解不良情緒。大學生身心發展處于由個體走向成熟的關鍵時期，來自學習、擇業、感情等各方面的壓力往往會造成大學生抑郁、焦慮等各種心理疾病。近年來，國內不少從事大學體育教學的教師進行了以體育運動為主要手段干預大學生心理健康問題的實驗研究，實驗結果表明體育運動對預防和消除大學生心理健康問題具有一定的有效性和持續性。如足球、籃球、排球、健美、慢跑等各種鍛煉形式均能改善有抑郁癥和焦慮癥等心理疾病的學生。而拔河、踢毽子、跳繩、輪滑等體育文化活動能使學生通過自我宣泄、減輕或遷移來自于生活、學習、就業等各方面的不良情緒，從而使學生性格開朗、樂觀、情緒振奮，起到有效的健心作用。

2.體育文化活動可以培養學生能力素質。能力素質是潛藏在人體身上的一種能動力，包括工作能力、組織能力、決策能力、應變能力和創新能力等素質，是影響青年成才的一種智能要素。校園體育文化活動可以補充和延伸學生缺失的一部分能力素質，培養學生的團隊合作意識，激勵學生頑強拼搏和吃苦耐勞的精神，培養學生沉著冷靜、協作交流的能力素質。如學校間的友誼比賽和夏令營等各種形式的體育文化活動，都可以培養學生處理人際關系的能力和良好的集體責任感。

3.體育文化活動可以提高學生社會適應性。從某種意義上來說社會適應能力指社交能力、處事能力、人際關系能力。很多體育文化活動都具有集體性、協作性的特點，參與者無疑要進行有效的交往，在健身的同時，這種帶有娛樂性的體育活動能夠發展學生之間的友誼，消除不良的性格特點，提高學生對社會交往活動的適應性，有助于培養良好的情商，對存在人際關系敏感等心理問題的學生有明顯的調節作用。

四、高校體育文化活動促進學生心理健康的途徑

從運動心理學看，體育教學包含多方面心理因素，既有對學生進行運動訓練及技術動作學習的心理因素，也有通過教學過程對學生進行意志及情感教育的心理因素等。這要求體育教師不光是單純的技術訓練，還要加強學生心理素質的培養和塑造，通過運動促進大學生整體身心健康水平的提高，使其身心和諧發展。具體的途徑有以下幾種方式：

1.加強高校體育文化課程建設。筆者所在高校體育課設有球拍類項目（網球、乒乓球、羽毛球），集體球類項目（足球、籃球、排球），武術類項目（武術、太極、拳擊、跆拳道），休閑類項目（健美操、形體、游泳、輪滑、腰鼓），以必修和選修的形式按一定比例分班對全校大一、大二學生開設。一些娛樂功能較強的運動項目（如輪滑、臺球、體育舞蹈、游泳等）既能夠充分調動學生的鍛煉積極性，又能滿足他們的興趣和愛好，起到調節和改善情緒狀態的作用。采用適當的教學方法和手段可以激發學生學習興趣，調動學生學習積極性，使體育教學中教師的教學心理和學生的學習心理相互呼應，達到理想的教學效果。

2.在教學過程中，教師要重視學生的心理因素，了解學生的心理活動，善于從心理上調動學生的學習積極性。在體育運動中，學生最能表現出自己的個性，合群與孤僻、好動與好靜、善斗與怕事、粗暴與文靜……都一覽無余，而這些表象在一定程度上能反映出學生的心理問題。教師只有在認識學生的基礎上才能因材施教，在教學每一個環節中要注意學生心理因素與生理因素的有機結合，發現每個可能引起生理和心理變化的現象，調整教學，減輕學生心理負荷，達到機體和心理的平衡。

3.豐富校園體育文化活動的形式。除基本的體育課程教學外，學校要積極開展各種類型的體育文化活動，注重活動健身的同時，也要注意娛樂性，例如花樣跳繩、舞龍舞獅等民間傳統體育項目，既可以豐富學生業余生活還可以豐富運動會開幕式的表演。學校還可以大膽引進特色體育課程，包括街舞、瑜伽、輪滑、國際象棋等課程，在運動健身的同時，提高大學生的人文素養，培養健康活潑的校園文化，促進和諧校園的建設。

校園體育文化活動對大學生心理健康有著不容忽視的積極作用，在校園體育文化活動建設中，學校應當加大投入，加強硬件建設，開展適合大學生心理健康的運動項目。大學體育工作者應當發揮其特有的優勢，努力開展各種形式的校園體育文化活動，引導大學生克服心理障礙，幫助他們形成正確的人生觀和價值觀，促進大學生身心全面健康發展。

[參考文獻]

[1]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社，1996.

[2]劉相林.體育文化與和諧校園的構建[J].體育文化導刊，2006.

[3]周偉大，馬菲菲，高幕峰.重視高校課外體育活動對大學生身心健康的作用[J].體育科研，2002（6）.

第3篇

關鍵詞 高校體育文化 心理健康 大學生

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A

高校體育文化是促進大學生心理健康的重要手段之一，是一種具有深刻內涵和豐富外延的獨特文化現象，高校體育文化積極影響著大學生的心理活動方式和滿足現代大學生越來越強烈的心理需求及精神向往。我國正處在社會轉型時期，人們的傳統思想和生活方式受到較大沖擊、各種壓力將出現在大學生面前，主要表現在家長期望值過高、心理比較閉鎖、自我認同危機、就業壓力等，這些都導致大學生心理疾病日趨上升。而體育是人類體育運動發展的產物，是一種文化，一種生活方式，是人類維持、增強和改造自身機能、形態的科學實踐；是改造自身人文精神狀態的人文實踐，是人類文化組成部分，影響著人的意識形態和人的生活方式，如何進一步加強對高校體育文化的建設與研究，是當前應該引起注意的一個問題。

1高校體育文化的內涵及特征

1.1高校體育文化的概念

要對高校體育文化加以界定，首先要確定文化和校園文化的概念，文化是指人們在歷史實踐過程中所創造的精神財富和物質財富的總和；校園文化是指以學生為主體，以課外文化活動為主要內容，以校園為主要空間，以校園精神為主要特征的一種群體文化。高校體育文化就是指在高校這一特定的范圍里，人們在歷史實踐過程中所創造的體育精神財富和物質財富的總和，有廣義和狹義之分，廣義的高校體育文化指所有的學校師生員工在體育教學、健身運動、運動競賽、體育設施建設等活動中形成并擁有的物質和精神財富，狹義的高校體育文化則是指學校師生員工的體育觀念和體育意識。

1.2高校體育文化的內涵

高校體育文化和校園德育、智育、美育文化等構成了校園文化群。高校體育文化在校園文化群中較為特殊，它的內涵是高校師生在特定的環境中，為實現高校培養合格人才總目標而實施的傳播精神文明與物質文明的文化現象。它包括學校體育目標與任務，師生的體育愛好與志向，學校體育的風氣、傳統與習慣，學校體育管理隊伍及各種業余體育團體的組織機構、群體活動、課余訓練、各類競賽、體育管理制度等諸多方面。還包括體育道德風尚、體育精神價值等，但不等同于校園體育現象。

1.3高校體育文化的特征

高校體育文化從屬于校園文化，表現出鮮明的文化特征：

（1）高校體育文化建設在增長學生才干、增進學生身心健康的同時，對培養學生樹立崇高的理想、堅忍不拔的意志、拼搏進取的精神有顯著教育意義；

（2）高校體育文化具有娛樂特點，能愉悅身心、調節情感，是有計劃、有組織進行的教育活動；

（3）由于社會思潮對大學生影響較大，在西方新思想涌入國內的同時，西方現代體育文化精髓不斷與中國傳統體育思想相融合；

（4）大學生世界觀、人生觀和價值觀已逐漸成熟，對體育項目的選擇、體育活動的參與，都有明顯的個體傾向，屬自由結合的群體性活動。

2大學生心理健康的現狀及標準

2.1大學生心理健康的現狀

目前大學生常見的心理障礙主要有：焦慮、自卑、怯弱、孤傲、冷漠、問題行為以及軀體化癥狀等，具體表現為：過度依賴、不能自理自立、任性、自我中心、情感淡薄、心中無他人、驕橫、不合群、不善交往、缺乏承受挫折能力和生存能力等。近年來，由于大學生的心理障礙而導致的問題行為呈上升趨勢。據有關數據統計，20世紀80年代中期，我國大學生23.35%有心理障礙，90年代上升到25%，2006年已達到30%。大學生心理健康問題應引起高校乃至全社會的高度重視。

2.2大學生心理健康的標準

根據大學生心理發展的特征和特定社會角色的要求，其心理健康的標準主要有：滿意的心境、和諧的人際關系、正確的自我意識、良好的個性等。公認的心理健康狀況評價指標有3條原則和7種能力。3條原則是：心理與環境的協同性、心理與行為統一性、個性的穩定性。7種能力是：適應能力、耐受能力、控制能力、知覺能力、思維能力、社交能力、康復能力。

3高校體育文化對大學生心理健康的影響

高校體育文化對大學生心理健康能產生極大的影響和積極作用，主要通過身心健康的交互作用實現。從生理學角度來講，身體的運動有利于學生保持旺盛的精力和斗志，而擁有健康的體魄，對大學生健康心理的形成有著舉足輕重的作用。從人的身體健康與心理健康的關系來講，身體健康是心理健康的基礎，而心理健康是身體健康的重要體現。健康的心理可以維持人的正常情緒，保持人的正常生理狀況，使人能適應環境、社會各種變化和刺激。體育通過向學生傳授體育技能，培養學生從事體育活動和體育鍛煉的方法和能力，一方面可以發展學生身體素質，使其在力量、耐力、速度、靈敏等方面得到提高，全面提高機體各器官功能；另一方面，許多學生將體育活動方式，作為娛樂消遣的生活方式之一固定下來，讓身體的生理改造和心理調適在健康的活動方式中得以實現。

3.1高校體育文化能幫助大學生準確評價與認識自我

心理健康的大學生能夠體驗自己存在的價值，即能對自己的能力、性格做出恰當的客觀評價，不會提出苛刻、不切實際的期望和要求，能持續健康地發展自己的內在潛力。高校體育文化的主要任務是大學生能發現自己的興趣、愛好、特長，通過參加各種體育社團的校園體育比賽，參與球類、棋類以及野營等形式的戶外活動，來維持和增進大學生的正常情緒狀態和生理狀況，適應各種環境變化的刺激，形成健康心理，全面提高機體各器官功能，使大學生在良好的體育文化氛圍中體驗健康的愉悅和自豪。

3.2高校體育文化能幫助大學生建立良好的人際關系

心理健康的大學生能積極主動與他人交往、與他人互相溝通，為他人所理解和接受，能形成良好的人際關系。體育運動是一種互動的活動，大學生在參與體育運動中既要充分發揮自身特點，又要互相配合協助，共同體會體育的真正內涵；既要征服自我，又要征服對手，形成“勝不驕，敗不餒”的良好心態，無論成功和失敗都是一個新的起點。這種精神可感染在場的參觀者、服務者，增強同學之間的合作與友誼，使個人利益融于集體利益。可見，良好的校園體育文化能提供一個自我教育和接受教育的良好氛圍，能培養團結協作精神和建立良好的人際關系，使大學生能客觀地對待人生和社會生活。

3.3高校體育文化能夠幫助大學生保持健康愉快的情緒

心理健康的大學生能夠適度地表達和控制自己的情緒，喜不狂、憂不絕、自尊、自重、不畏懼、不貪求，爭取在社會行為準則范圍內滿足自己的各種需求。

大學生在緊張文化課學習之余，參加體育活動和觀看體育比賽，有利于心理調適并恢復到最佳心理狀態。體育給學生提供了自我表現和心理宣泄的機會，在動作完成過程中能得到心理滿足感，產生愉快情緒，體會到修身養性、謙虛忠誠的內涵，實現精神的升華；能使學生在面對學習壓力、心理、情緒失衡時能夠有效地調節不良情緒，形成良好的精神狀態，以充沛的精力迎接新的挑戰。

3.4高校體育文化能幫助大學生提高社會適應能力

心理健康的大學生具有自信、自強、寬容、大度、尊重他人、遵守規則等心理品質和行為素質。體育比賽是校園體育文化的主要活動形式，大學生利用公平合理競爭來表現自己，不僅鍛煉了身體，還能在競爭中表現自己的能力，增強自信心、上進心、無畏困難、敢于拼搏，有利于大學生擺脫猜疑和不信任，促進個體社會化。大學時期是大學生改造自我，適應社會的過渡階段，自身對外界的心理承受壓力的可控性顯得尤為重要。豐富多彩的校園體育文化對文化層次較高、年齡結構較輕、心理承受力較弱的大學生的心理健康能起到積極促進作用。

4結論與建議

高校體育文化面對的是特殊群體，學生心理是否健康已成為現代教育所亟需解決的關鍵問題之一，也是整個社會能否向前發展的重要標志之一，現就如何利用高校體育文化的優勢，如何加強校園文化建設，建議從下面三個方向做起。

4.1根據大學生的心理特點、制定高校體育文化建設規劃

高校體育文化規劃是其長遠發展的重要條件。規劃應根據大學生的心理特點制定，積極倡導健康的體育精神，如愛國主義精神，集體主義精神，以及拼搏進取、競爭、敬業精神等；規劃應把體育文化與學風建設融為一體，制定出遠期目標和近期的具體目標。通過各種形式的活動使師生認識到強身健體是人生的第一財富，是現代人生的基本條件，培養對體育的愛好、加強與終身體育的銜接，使大家更好的了解體育、參與體育、享受體育。

4.2加快體育設施的建設，增加高校體育文化的心理親和力

體育設施是高校體育文化環境建設的一個重要組成部分，反映在學生對學校可利用的體育場館設施的滿意程度上。由于體育具有的實踐性特質，體育文化的傳遞和繼承，都與活動和練習緊緊地聯系在一起，學校內擁有場地器材的多少，場館設施的質量等一系列物質條件，都將極大地促進或制約學校體育文化的傳播。高校體育文化建設，相對于高校其它文化建設來講，場館設施的建設水平直接影響著學校體育工作的開展。完善的體育設施是促進和改善學校體育文化環境建設的重要內容之一。

4.3建立具有自身特色的高校體育文化

高校體育文化的特色是指一個學校在體育方面形成并能夠延續的相對穩定的一種具有自身特點的文化形態，表現為自覺的經常的基本特征，并具有教育、導向、規范、凝聚和激勵的力量。由于各高校的類型、規模、辦學條件和師生結構等不同，以及學校所處的地理環境、氣候等差異，決定了建設高校體育文化的思路不同。因此，在建設高校體育文化過程中，各個學校應根據自身的具體情況因地制宜地發展形成具有自身特色的高校體育文化。

總之，大學生是高知識群體，具備較為豐富的文化底蘊。他們學習體育文化范疇內的各種體育運動或運動技能，正是源于其對體育文化的認同、理解和需要。校園體育文化始終以學生為主體、以教育為手段、以多樣的體育文化活動為載體，錘煉大學生的意志，促使學生奮發進取，培養集體觀念，協調人際關系，培養良好的心理素質，不僅可使大學生在校學習期間保持良好的心態，適時調整自己的行為，順利完成學業，而且可使大學生畢業后盡快適應各種職業和社會環境。高校只有結合自身實際，加強人文文化建設，才能營造良好的體育文化氛圍，使大學生在其中長期熏陶，形成終身體育觀，推動全民健身計劃的實施，促進大學生身心健康，為國家為社會培養合格人才。

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