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美章網(wǎng) 資料文庫 職校學(xué)生心理健康教育實踐范文

職校學(xué)生心理健康教育實踐范文

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職校學(xué)生心理健康教育實踐

一、引導(dǎo)中職生樹立正確的價值觀和人生觀

價值觀和人生觀影響著人們對是非、榮辱、善惡、美丑等價值判斷和對人生態(tài)度的看法,中等職業(yè)階段的學(xué)生人生觀和價值觀正處在不斷的形成的關(guān)鍵時期。因此,正確引導(dǎo)中職學(xué)校學(xué)生形成正確的人生觀和價值觀具有非常重要的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生的愛心。要通過課堂教學(xué)、課外活動及其他集體活動讓學(xué)生學(xué)會寬容,學(xué)會體會別人的感受,學(xué)會與同學(xué)團結(jié)協(xié)作。其次,要培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識。培養(yǎng)學(xué)生對待學(xué)習(xí)、生活及以后的工作要有高度責(zé)任感,能夠嚴格要求自己,并激烈自己不斷向更高更難的目標挑戰(zhàn)。再次,要讓學(xué)生學(xué)會的獨立。離開家庭父母的庇護來到學(xué)生獨立生活的中職生正是他們學(xué)會獨立的關(guān)鍵期。學(xué)校要逐步引導(dǎo)學(xué)生獨立思考、獨立判斷、獨立處理事情的能力。最后,要培養(yǎng)學(xué)生正確的是非觀。對于善與惡、對與錯、高尚與低劣等是否觀念能夠正確的判斷并主動向積極的方向發(fā)展。

二、培養(yǎng)中職生的良好的情緒

中職生正處在情緒極不穩(wěn)定,變化多端、易沖動、煩躁的階段,加于正確的引導(dǎo),培養(yǎng)健康良好的情緒對其整個人生都將起到重要的作用。首先,創(chuàng)造良好氛圍。某種情緒的產(chǎn)生在一定程度上取決于情境,要培養(yǎng)中職生健康良好的情緒,就需要創(chuàng)設(shè)適宜的氛圍,讓中職生生活在一個充滿友愛、相互信任、互幫互助的學(xué)校集體中。其次,多參加一些有益的活動。中職生經(jīng)常參加有意義的活動可以開闊他們的視野,豐富他們的生活,充實他們的精神世界。再次,保持適度的焦慮。研究發(fā)現(xiàn)過于焦慮會使人處于一種高度緊張的狀態(tài),從而影響人的認知和辨別能力,進而影響個體的精神狀態(tài)。另外,焦慮過低則使人精神渙散,注意力難以集中。因此,保持學(xué)生適度的焦慮水平,對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及情緒體現(xiàn)都有一定的意義。

三、提高中職生的人際交往能力

鑒于中職中在人際交往存在的障礙,特提出以下建議:首先,引導(dǎo)中職生樹立正確的人際交往觀。只有樹立了正確的交往觀,才能有效的提高學(xué)生人際交往水平。其次,教會中職生掌握人際交往的基本技能。學(xué)校可以通過開設(shè)專門的人際溝通技巧的課程、專題講座、課外讀物等向?qū)W生系統(tǒng)的介紹提高溝通能力的技巧及交往的禮儀規(guī)范等。

四、加強中職生職業(yè)心理健康的教育

作為即將走向工作崗位的中職生,有一個健康的職業(yè)心理就顯得尤為重要。教師可以通過以下幾個方法提高培養(yǎng)中職生健康的職業(yè)心理。

1、加強對中職生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

求職過程不單單是一場能力的較量,更是一場心理素質(zhì)的挑戰(zhàn)。與高學(xué)歷大學(xué)生相比,中職生中因其學(xué)歷相對偏低在激烈的就業(yè)競爭中處于弱勢的地位。在面對當前激烈的就業(yè)競爭中,許多中職生表現(xiàn)出自卑、焦慮、挫折感等等不良的心理問題。因此,必須加強對中職生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)為他們求職做好準備:首先,要提高中職生承受挫折的能力。求職是一場持久戰(zhàn),遭受挫折是在所難免的,這就要求中職生在日常生活中要不斷培養(yǎng)承受挫折的心理素養(yǎng),要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我激勵,保持樂觀向上的心態(tài)。其次,要提高自信心。要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,挖掘自身的潛能,對自己所要追求的目標充滿必勝的信心。同時,要學(xué)好自己的專業(yè)知識,全面提高自身綜合素質(zhì),這樣才有可能在競爭中立于不敗之地。

2、要幫助中職生樹立正確的就業(yè)觀

首先,要立足現(xiàn)實,找準定位。中職生在求職時切莫過于理想化或過于悲觀化。要根據(jù)自己的實際能力大小找準自己的坐標系。同時,在個人利益與集體利益發(fā)生沖突時,個人利益要服從于集體利益,因為只有創(chuàng)造了社會價值,個人價值才得到體現(xiàn)。其次,要樹立崇高的職業(yè)道德觀。中職生要培養(yǎng)自己求真務(wù)實的精神,在工作時要腳踏實地、勤勤懇懇,不唯名、不唯錢、不唯利,只唯做一名合格的祖國建設(shè)者。(本文來自于《文學(xué)教育》雜志。《文學(xué)教育》雜志簡介詳見.)

作者:胡利明單位:柯橋區(qū)職業(yè)教育中心

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