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1領導重視，軟硬件設施齊全是開展好心理健康教育的前提條件和保證。

我校領導非常重視心理健康教育工作，設置了由專人負責的心理咨詢室，心理咨詢室設備齊全，購買了測試軟件，配備了專職心理輔導員，負責全校師生的心理健康教育。并且經常選派熱愛心理健康教育的教師外出參加培訓和學習，壯大心理健康教育隊伍。由于領導的重視，我校的心理健康教育工作開展得正常而有序。

2開設《心理健康》課和專題講座，是面向全體學生開展心理健康教育的主要措施。

我校每學期都為新生開設心理健康課，每周一次，每次兩課時。主要給學生講解心理健康知識；讓學生學會對自我有一個客觀而公正的認識，肯定自我、發展自我；學會如何面對挫折；引導學生對青春期身心發展和性意識與性沖動有一個正確的了解，從而解除他們對性的好奇、困惑與矛盾；教會學生一些調控情緒和心理調適的方法；正確面對友情與異性交往；重新去思考師生關系，學會站在對方的角度思考問題；如何去面對沖突、暴力、不良誘惑；重新去審視親子關系，重新去理解父母的良苦用心，培養對父母的愛，學會心懷感恩；重新去認識學習，樹立實踐學習和終身學習觀念；以良好心態面對就業、擇業和創業。每學期開學初，都為學生舉辦以怎樣的心態面對學校生活的專題講座以及如何面對青春期的一系列身心變化，為女同學舉辦如何更好地保護自我、善待自己的講座等。通過一系列講座，讓學生學會了如何建立良好的人際關系，如何處理師生之間、同學之間的關系，如何對待青春期生理、心理發生的一系列變化以及如何進行正確的異性交往。讓女同學學會自尊、自愛，學會保護好自己。通過《心理健康》課的開設與講座的舉辦，滿足了學生的好奇心理，消除了學生內心的困惑、迷茫與疑慮，學會了以正常心態去面對生活中的人和事。

3充分發揮心理咨詢室和心理輔導員的作用，是學校進行心理健康教育的又一舉措。

我校專門設置心理咨詢室，由專業老師對心理問題和心理異常的學生進行心理輔導，重視心理咨詢的個別輔導作用，通過面談、書面咨詢、電話咨詢、網絡咨詢等方式解決學生心理困惑與矛盾，并對個別有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤訪談、咨詢與輔導。成立了學生心理健康協會，由每班選擇一名責任感強、做事細心、認真的學生作為心理委員，把本班學生需要咨詢和學生中存在的心理問題、心理矛盾和困惑告訴心理輔導老師，更好地解決學生的心理問題。通過咨詢與輔導的學生，可以用這樣一句話來形容：咨詢前是陰云密布，咨詢后是陽光燦爛。

4開展心理拓展訓練，是培養學生集體觀念和合作精神的最佳方式。

重點依靠班主任和德育課教師利用班會課和德育活動課進行，確定一主題，選擇合適的時間和地點開展拓展訓練活動，在活動中，讓學生充分參與其中去體驗、感悟、領悟，在行動中改變自己的觀念，從而達到一定的目的。比如我校開展的拓展訓練有闖關、突圍、風中蘆葦、信任背摔、盲人與正常人、小手拉大手、根據實際情景完成具體任務等。

5讓學生積極參與到豐富多彩的校園文化活動之中，使學生心理素質得以提高。

如：學雷鋒活動、放風箏大賽、植樹造林活動、民族團結活動、文明風采大賽、熱愛祖國、熱愛家鄉征文活動、才藝表演、第二課堂活動、冬季田徑運動會、籃球運動會、校園歌手大賽、迎新晚會、演講比賽、專業技能競賽等，通過參與這些大型活動，讓學生在享受勝利和成功喜悅的同時找回自信和自尊，并且在活動中學生學會了自我約束，形成互相配合、遵守紀律的良好習慣，培養了他們的集體主義精神，增強了綜合素質和人格修養。

6加強與家長的溝通與聯系，形成家校教育合力，更好地開展好心理健康教育。

我校制定了家校聯系制度，規定每學期班主任與每一位學生家長聯系次數不少于一次，讓家長了解孩子在校的表現與進步，與老師一起共同關心孩子的健康成長。

7結語

總之，中職學校學生心理健康的程度直接影響著他們的學習和未來的工作態度，如不能正確地了解到他們的心理特點，不能做到因材施教、對癥下藥，則容易引發學生的心理健康問題，危及他們的日后成長。因此，從學生日常心理問題入手，普及心理健康知識，培養學生良好的心理素質，增強學生的社會適應能力，防止中職學生出現各種心理問題，促進中職學生身心的健康發展，促進學校素質教育的全面提升，實現為國家和社會培養高素質應用性人才的目標。（本文來自于《科教文匯》雜志。《科教文匯》雜志簡介詳見.）

作者：宋燕芳單位：新疆阜康市職業中等專業學校